Curso de Yoga para niños
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Curso
Escolarizada
Descripción
El yoga es una practica positiva en la etapa de crecimiento de los niños. A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse, para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas, y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.
- Desarrollo y destreza de los músculos motores
- Flexibilidad en las articulaciones
- Mejoría de los hábitos posturales de la columna vertebral
- Masaje de los órganos internos
- Mejoría en los hábitos de la respiración
- Estimulación de la circulación sanguínea
- Mejoría de la autoestima
- Baja en el nivel de estrés infantil
- Perfeccionamiento de los sentidos
- Agilidad y entereza
Curso de Yoga para niños
Centro Kiai - Yoga & Artes Marciales
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