Curso de Yoga para niños

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Centro Kiai - Yoga & Artes Marciales
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Escolarizada

Descripción

El yoga es una practica positiva en la etapa de crecimiento de los niños. A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse, para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas, y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.
  • Desarrollo y destreza de los músculos motores
  • Flexibilidad en las articulaciones
  • Mejoría de los hábitos posturales de la columna vertebral
  • Masaje de los órganos internos
  • Mejoría en los hábitos de la respiración
  • Estimulación de la circulación sanguínea
  • Mejoría de la autoestima
  • Baja en el nivel de estrés infantil
  • Perfeccionamiento de los sentidos
  • Agilidad y entereza
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