Cursos de Actividad física en el medio natural en Guanajuato

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Descripcion: Objetivo: Que los participantes demuestren los principios de la activación física de acuerdo a su edad con la finalidad de favorecer la independencia con mayor capacidad funcional a través de la demostración de ejercicios básicos y la motivación grupal. Modalidad: Taller

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El propósito principal de este curso de Tai Chi es que los participantes vayan logrando a partir de las secuencias de movimientos coordinados con la respiración, mayor flexibilidad, elasticidad y resistencia física, además de la unión de la conciencia con el movimiento corporal a través de la