Cursos de Yoga y pilates

- Que es el yoga - Teoría yoga - Orígenes del yoga - ¿la religión, un problema? - Las ramas del yoga - Una correcta respiración - La relajación - Prana - Respiración yoga - Purificación integral - La alimentación - Las dietas - La respiración y la mente - Ejercicios prácticos Instituto Americano de Enseñanza Técnica

Objetivos. Aprender desde Flexiones, Rotaciones, Bloqueos, métodos de respiración y relajación, hasta la clásica posición de loto. También aprenderá distintas posiciones, como las de pie, las flexionadas, la de cobra y las de equilibrio. Este curso Ofrece: -Flexiones y Rotaciones -Bloqueos, Instituto Americano de Enseñanza Técnica

Con el Curso de Hatha Yoga te ayudará a tener mayor Flexibilidad, estiramiento y relajación, mediante una serie de posturas y respiraciones para incrementar y manejar la energía y la relajación consciente. Es una de las mejores técnicas para vivir en consciencia. Agoralucis

El ashtanga vinyasa yoga es un sistema dinamico en donde se busca generar calor interno. Este calor purifica los músculos y los órganos, elimina toxinas y permite que el cuerpo se reconstituya. Este método te dara mucha elasticidad y fuerza muscular, está recomendado para quienes desean bajar de Centro Kiai - Yoga & Artes Marciales

El yoga es una practica positiva en la etapa de crecimiento de los niños. A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse, para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas, y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El Centro Kiai - Yoga & Artes Marciales

Una experiencia que cambiara tu vida. Con este curso aprenderás los secretos del Kundalini Yoga, y te entrenarás para convertirte en profesor. Sikh Center

"Yo soy un maestro que se cumpla mi destino". El Diplomado de Formación de Maestros de Kundalini Yoga, El Maestro Acuariano, Nivel I está basado en las enseñanzas del Mtro. Yogi Bhajan® Obtén la sabiduría, técnica, filosofía y estilo de vida de Kundalini Yoga y vive la experiencia de Tu Ser divino. Sikh Center

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